“只要活在这个世上，身边就会不断沉淀悲伤，无论是刚晒干的床单上，还是洗脸台上的牙刷里，又或者是手机的记录里”    —–《秒速五厘米》远野贵树

“我们这么年轻的生命，就应该朝气蓬勃”   —–志彤

“生活很美好的”   —–秘僮

“我们这么阳光的生活”   —–高洁

人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。   —–王小波

人类的悲伤来源通常来自经历上的挫折失败   ……    引起悲伤的因素既然来自环境，心理因素或生理，也因此，在悲伤之余，能够让当事者纾解心情以重新适应新环境或身体变化，这也是悲伤的最大好处之一。   —–维基百科

烦恼，一种正常的人类内在情绪   ……   它通常起源于对过去的后悔，对现在状况的不满，或与对未来的期望。因为有意识的思考，造成个人产生烦躁、忧郁、痛苦、不安等负面情绪的产生。   —–维基百科

……

为什么说起这个？因为月考又结束了…

伴随这次考试的又是沉重的心情，但是，考的又还不错。反而，记得上学期联考，心情放松的很，最后考的很砸。而且若是把比较的时间段增长就会发现，如果一次考试考的还不错，那么那之前的一段时间肯定是异常痛苦的，反之则相反。当然这也只是这半个高一的情况，但是其实还是能说明一些问题的。

为什么会痛苦？“我去，什么都不会啊，混不下去了…”上个月我和同桌最常说的大概就是这句话了。当然了，我们是什么都不会吗，这次考试我第二他第三。我是因为数学题做不会，其实就是做着不爽而已，他是物理做的不爽。但是做的不爽的感觉就被我们无限放大，成了痛苦的心情。而且刚分了文理一切的形势还不明朗不知道没了政史地自己能考成什么样，所以心里一直很忧虑。但是正如维基百科上的解释“引起悲伤的因素既然来自环境，心理因素或生理，也因此，在悲伤之余，能够让当事者纾解心情以重新适应新环境或身体变化，这也是悲伤的最大好处之一。”我们的确是从中获益了。也许这也是人的本能之一，就像被划破会感到疼一样，疼不是目的，目的是提醒你不要这么干，这样下去对自己没好处。而正因为“悲伤来源通常来自经历上的挫折失败”，所以说其实悲伤不是目的，目的是克服困难，度过失败，重获成功。

所以说人适应环境的能力是强大的，但也难免有暂时适应不了的时候。唉，杏双姐（容许我也这么叫…），怎么说呢，是不是痛苦感受的不够，如果按照这个理论的话，应该是痛苦感受的越多，成长的就越快，适应的越快。这个理论和我们的古人的思想也是基本一致的 “故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。” 如果一个人整天高高兴兴舒舒服服的是很难获得好的成绩也好成就也罢的。

而且忧郁的心情能够让人冷静，不被一些事情所控制，而能够坦然面对。而且观察的角度也不同，意思就是能从更细或者更大的方面来看事情，这样有的时候能够得出意想不到的结果。当然这也是我偶然的体会，不足以作为结论。但是当你觉得自己很浮躁的时候，不妨试试让自己变忧郁一点，把自己的位置摆低一点，这样再继续学习生活就会好像变了一个人一样，状态也就会好起来的。

还有就是这个所谓的理性和感性….

这些文字一经我写出就变成了这种论文体，其实我本来不想这样的，本来想写一种很伤感的文章，但是发现自己根本写不出，就算写出也只是拼凑各种歌词或者电影台词罢了，实在是没什么意义。其实所有的感性归根到底还是理性，等到心理学发达到一定程度以后，你写一个伤感的文章心理学家立马就能分析出来你的各种心理活动和各种动机啊和你到底是想让你女朋友看到对你心生钦佩还是你就是纯粹的装B给众人看以提高自己的影响力还是…包括人类的情感，一切都是可以清楚解释的，理性是最终的永恒。从这一点上来讲，我们的文学就实在是没劲透了，小说散文什么的想表达什么意思怎样表达的为什么这些手法能够让文章看上去好看…这些最后肯定都会有详细的逻辑关系，甚至可能最后建立小说的数学模型，有各种参数可调就能够成为不同的小说…所以说文学其实也就那么回事，给那些不愿意认真思考的人们提供一种通俗易懂的理解问题的方式，就像程序员把复杂的命令编好所以我们现在所用的程序都那么美观和傻瓜，真正的作家应该是洞悉世间万物的，然后把它们之间的关系用通俗的形式表达出来，但是其实现在的大部分的作家都是凭着自己依然模糊的意识来写作，这样写出的作品肯定不会是优秀的…

一扯又远了，总之，忧郁伤感的情绪不一定总是坏的，就像发烧其实是我们的身体在和病毒斗争一样，感到痛苦也是成长的一个过程，当然还是不要让它泛滥为前提…

你的分数凌乱着   在这个时刻

我想起金榜上的题目   难度在哪呢？

面孔熟悉的题目   本来该会的

而我匆匆忙忙写到了   却又不会了

时间过了   走了   涂卡面临选择

却还有  两道大题   没写呢

一开始洋洋自得   最后却慌忙涂着   有些题写到那里真的忘了

怎么了   不会了   说好的   数学呢

我懂了   会写了   可已经   交卷了

后悔与不后悔没有区别反正没用   那些失望的感觉都太深刻我都会记得

你放弃了   说好的   数学呢

我错了   分丢了   放手了   后悔了

可是考试的进行曲还演奏着   要怎么停呢

———作于数学的下一场化学考场上

根据记忆的特点，引起这次回忆的就是我现在还在听的这些歌。什么歌呢？不说也罢，不入流。说下也行(跟班主任学坏了)，其实就是什么许嵩徐良什么的，陪伴初三的一些旋律。

想起那个并不遥远的初三，相比于同样并不遥远的高三，其实完全是两个味道。引用同学的一句话“我发现初中的时候初一的时候最用功了，后来越来越懒，到初三都懒的起床…”事实上的确是这样的，我的那个初三基本上没有感觉到有多苦或者累，学习上十分空虚，想努力却又不知道往哪里使劲。最充实的却是各种情绪。也许这个也是学不起来的原因吧。

那都有些什么情绪呢？

实在是太多了……

但主要的还是关于一个人，关于她的。不知道怎么回事，也许是前世冤家吧，让我和她这两个这么纠结，纠结到家的人在一起。于是，一切就像电影里演的一样（仅限于精神层面），实在是太纠结了！！！

现在想想，其实还是太小了，什么都不知道，什么都不会。

而在我身边上演的却是一个又一个更加纠结的故事。

隔壁班但是同宿舍的红蕾（绰号，出处就不解释了）暗恋我们班一美女，然后，然后….一切就像小说里写的一样，真的几乎是一模一样，那情结曲折啊，都怀疑红蕾是故意模仿小说情结的。

据统计，红蕾总共企图表白十几次，但最终一次也没有…

还有就是邓一，恕我爆您大名了…和思源美眉那个故事啊，诶呀，都快成传奇了。又是一真实版小说，而且这个最真实…（原因就YY一下吧）窘的是，现在邓一前桌又叫思源…

除了这些亦真亦假的“爱情”之外，最多的情绪就是关于中考的了。最终的考试，真的没什么好说的，就那样就过去了，记忆比较深刻的就是作文写的挺烂的理综最后一道题没写出来…反倒是之前的各种模拟考试，体育中考，更加触动人的神经。

其实，对于我这样的来说，真正决定命运的，是一模二模。一模后，石家庄衡水的都来人，然后就是谁谁谁录取，谁谁谁签什么协议，谁谁谁怎么怎么样…现在想起爸妈从招生的人那回来以后说的那些话，我去啊…真是人比人害死人啊…模拟考试阶段这就是最具有真理性质的话。现在想想，一模要不是文综，要不是语文，也许现在我就在石家庄或者衡水了，可想这又有什么用，毕竟现在在一中。

经过今天的这一个短短的回忆，我竟然发现一个惊人的事实：我所上的初中我这一届最后考上清华北大的人可能比整个一中我现在上的这一届还要多（前提是一中考上的人数没有爆炸式增长的话），那几个去衡水石家庄的可不是吃素的（单我们班就是这种情况）但是我们那届有四个小班…算下来每个班都有至少十个人有实力考清华北大….我去，金华太恐怖了吧…

不过这样算的话，一中前几十名也就都有可能了…也许真的是邢台教育在不断进步吧…但愿如此

这次是大刘，刘慈欣的了。先上原文地址http://blog.sina.com.cn/s/blog_540d5e800100yb5d.html这次的文章并不能说很深奥，说实话谁都能看懂，有兴趣的可以直接先看原文。不过这次我做的工作就不再只是是对原文的归纳了，主要是对原文内容的探讨。

不过还是先总结原文思路，在这里我对原文内容进行了筛选，只留下对航天技术和环保事业的探讨，而关于人类文明的婴儿阶段这一表述我就略掉了，但这并不影响文章大意。

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首先让我们回顾人类现在对宇宙的探索历史：上世纪五十年代末至七十年代初，在发射第一颗人造卫星后仅三年多，第一名宇航员就进入太空，其后仅七年多，人类就登上了月球。当时，人们被远大的目标所激奋，认为再有十年左右人类将登上火星，而抵达木星轨道登上木卫二也不是遥远的事。早在这之前，就诞生了豪气冲天的猎户座计划，用不断爆炸的原子弹驱动飞船，可以一次将几十名宇航员送上外行星。这可以叫做探索太空的“黄金时代”。

然而很快，阿波罗登月因资金中断，取消了剩下的飞行。以后，人类的太空探索就像一块在地球重力场中抛起的石头，达到顶点短暂停留后急剧下坠。从此之后的太空探索的目光由星空转向地面，太空事业纳入了经济轨道，产出必须大于投入，开拓的豪情代之以商人的精明。而且从根本上来说，人类其实从来没有真心地把太空当做未来的家园，上世纪中叶的太空探索热潮背后的驱动力是冷战，是对对手的恐惧和超越的愿望，是一种显示力量的政治广告。现在中国的航天热，在很大程度上也是为政治服务的。

所以有一个表述：在遥远的未来，当人们回顾上世纪中叶至今的历史时，这期间发生的所有惊天动地的大事都将被时间磨的平淡无奇，只有两件现在被我们忽视的事情将变得越来越重要：一、人类迈出了走出摇篮的第一步；二、人类又收回了迈出的脚步。

而产生这样的情况的原因无非有两个：技术和经济

技术上：人类目前不具备在太阳系内进行大规模太空开发的技术。在太空航行最基本最关键的推进技术上，人类目前只处于化学推进阶段，而大规模行星际航行则需要核动力推进，目前的技术距此还有相当的距离，核动力的火箭和飞船还只是科幻小说中的东西。

经济上：以现有的技术，把有效载荷送入近地轨道，耗资相当于同样重量的黄金；而送到月球和其它行星，所需资金则十倍甚至百倍增长，而在太空开发产业化之前，所有这些投入只得到很小的回报。

所以综上所述：太空开发无论在技术上还是在经济上都是巨大的冒险，把太空看做人类新的家园，把人类的未来寄托在这样一个大冒险上，这在政治上是无法被接受的。

这些决定了决定了目前人类的太空政策和其所导致的太空事业的衰落。

但是，但是，（转折来了）：让我们考察一下人类目前正在全力投入、并把其看地球文明未来生存的惟一出路的一项宏大的事业：环境保护。

从各方面来看，太空航行和环保在人们头脑中的色彩是不一样的：环保是一种温和的绿色的公益活动，自然有技术在其中，但其难度在印象中与太空航行相差甚远

但是，但是：这只是印象而已，真实的情况是：要达到人类现有的环境保护的目标，所需的技术比起大规模行星际航行要难的多。

因为，从科学理论上来讲：要想保护环境首先要认识它，要从全球尺度上理解它的规律。而地球的生态系统是一个极其复杂的系统，虽然各学科对其细节有了巨量的研究和了解，但在全球的整体尺度上，目前人类无论从基础科学还是从应用科学层面上都没有掌握它的规律，对于天气系统的运行、大规模生物群落的变化和相互关系等，人类科学所能知道的都很有限。所以可以毫不夸张的说，人类对地球表面，还不如对月球表面了解的多，可能很快，也不如对火星表面了解的多。

就比如说全球变暖：与铺天盖地众口一词的宣传不同，地球气候是否真的在变暖，如果是，变暖是否与人类活动有关？对这两项至关重要的问题，科学研究目前都无定论，所以遏制全球变暖更像一项政治运动。

而且在行动所需技术层面上：目前环境保护所需要的技术，比如用可再生能源代替化石能源、对工业废物和城市垃圾的处理和循环使用，对生物多样性的保护、对森林植被的保护和恢复等，都涉及到复杂的技术，其中相当一部分不比太阳系内的行星际航行技术容易多少。

但是，但是：环境保护在技术上的挑战主要还不在于此。

现在的事实是：全球性的战争和动乱已经远去，人类社会进入持续的和平发展时期，特别是第三世界和不发达地区，发展的速度前所未有，这些高速发展的区域有着同一个目标：达到西方发达国家的经济水平，过他们那样的现代化的舒适生活。现在看来，这并非一个遥不可及的目标，照目前的发展速度，只需再有半个世纪，大部分的不发达地区，包括中国和巴西这样的第三世界国家，在经济上就能够赶上西方。

但人们忽略了这样一个事实：如果全人类都像欧美发达国家那样生活，所消耗的资源需要四个半地球才够。

所以说：在这种情况下，如果要达到环境保护的最终目标，维持地球生态免于崩溃，制止目前正在发生的比白垩纪大灭绝速度更快的物种灭绝，仅靠自律来减少污染，仅靠节能减排是远远不够的，即使哥本哈根会议的全部目标都已实现，地球生态环境仍像冰洋上的泰坦尼克号一样在沉下去。

而惟一的希望停止发展违，违背人类的基本价值观，在政治上也是完全不可行。

况且有另外一种可能性：非人类因素带来的环境巨变。

地球环境一直处于波动之中，只是人类文明史太短暂人们没能觉察而已。每一次波动中，地球环境整体都会发生巨变，可能变的完全不适合人类生存。比如最近的一次冰期在一万年前才结束，如果那样的冰期再来一次，各大陆将被冰雪覆盖，现有的全球农业将崩溃，对拥有巨量人口的现代化社会而言将是灭顶之灾。而这样的环境巨变从长远看来几乎是必然要发生的，甚至有很大的可能就在不太遥远的未来出现，对这样的环境变化，现有的环保手段只是杯水车薪

人类现在想出的保护地球环境的巨大工程有：在海洋上建立大量的巨型太阳能蒸发站，把海水蒸发后喷入高空以增加云量；在太阳和地球间的拉格朗日点，给地球建造一面面积达300万平方公里的遮阳伞……这些工程无一不是史无前例的超级工程，其难度远大于太阳系内的行星际航行。

经济上我们发现它与太空开发也十分相似：都需投入巨量的资金，在初期也都没有明显的经济回报。

但人类对环保的投入与对太空开发的投入相比：以中国为例，十二五规划中计划投入环境保护的资金为三万多亿人民币，但对太空探索，只计划投入三百亿左右。世界其它国家的情况也相差不多。

但是，但是，又一个事实：太阳系中有着巨量的资源，在八大行星上，在小行星带中，人类生存和发展需要的资源，从水到金属到核聚变燃料，应有尽有，按地球可以最终养活一千亿人口计算，那么整个太阳系中的资源总量可以养活十万个地球的人口。

现在，我们看到了这样一个事实：人类放弃了太空中的十万个地球，只打算在这一个地球上生存下去，而他们生存的手段是环保，一项与太空开拓同样艰巨同样冒险的事业。

文章最后再次强调：四十多年前登月飞船上的导航和控制计算机，其功能只相当于现在iphone4的千分之一。我们要探测的新世界抬头就能看到，但是现在没有人来出这笔钱……

全文完

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我的全文还没完，只是原文概扩完了。

分析一下，原文列出的太空事业的衰落的原因有两个，经济上，技术上，如果可以的话再算上，从人类内心就没有过真正想走出地球的愿望。

而列出的反对环保的理由有，理论上，现在行动所需技术上，巨大工程的技术问题，人类不断发展与地球资源有限这一根本矛盾上，和另外一种可能非人类因素带来的环境巨变，如果可以的话再算上经济上和航天一样投入多见效慢效果差…

引出全文高潮：人类放弃了太空中的十万个地球，只打算在这一个地球上生存下去，而他们生存的手段是环保，一项与太空开拓同样艰巨同样冒险的事业。

最后又讨论了太空探索的可行性，然后发了发牢骚…

看上去很有说服力的文章，尽管如此，由于其中的观点是极其的犀利，我们还是要好好审视一下。

1）首先说一下技术难度的问题，太阳系内的行星际航行也只是第一步，然后我们要怎样利用那些资源呢？运回地球使用，地球上的问题仍待解决。要是移民太空或行星，那也是个史诗级工程吧，还要涉及到太空环境改造，肯定会比地球上情况还复杂。而且原文中在比较两种道路的技术难度的时候并没有给出证据。这里也许大刘低估了宇宙航行的技术难度或者高估了环保的技术难度。

2）原文中的抱怨主要是没有对航天进行集中的投入，导致现在航天没有重大的突破。而原文中的类比哥伦布的航海，当年欧洲人开始大航海时代是因为本土的资源不足以维持他们想要的生活，同时代的中国人因为地处大陆，资源丰富，就从没想过开拓。现在人类过的很舒服，至少一部分人是，就像二百年前的清朝人那样，大家没有开拓太空的迫切需要。反而环保倒是已经威胁到人类生存的比较严重的问题，所以说对环保的投入比较大。而按照原文的理论走下去，环保是注定要失败的，或者无法完全取得成功的。而到那时自然人类就会把目光投向太空了，航天技术也就会突飞猛进。只不过大刘的担忧是可能会来不及…

3）原文多提到的航天商业化也未必不是一件好事。如果把阿波罗工程类比为哥伦布探索新大陆的话，那下一步的开发宇宙，也就类似于欧洲人开拓新大陆一样，必须建立在能看得到的利益的基础上，得有黄金白银，得能做买卖。人类一直一来都是这么走过来的，指望突然开窍了或转变成虫群意识了那不现实。所以与其指望国家大工程，私人公司的路子更合理些，先在近地轨道观观光，慢慢把成本降下来，有利可图的时候自然就往更远的地方飞了。与其把开拓宇宙这事当作人类使命这种崇高而跟普通人不相关的事看待，还不如当作生意做更有前途。

经过以上的讨论，现在看看，情况好像还不是那么糟。人类，不会这么容易亡的。

但是，我们的确需要更多这样的警钟，还是谢谢大刘。

再附原文http://blog.sina.com.cn/s/blog_540d5e800100yb5d.html

ps：大刘对科幻的认识：培养和加深人们对宇宙宏大深远的感觉，对人在宇宙的位置有更深刻的认识，对人类的终极目的有一种好奇和追求愿望，这才是好的科幻小说能达到的目标。

Pps：他的确做到了这一点，起码改变了我的世界观。人类，不过是人类而已。

开头的话：本文由本人编辑但非本人所作，原作地址http://mindhacks.cn/2009/03/28/effective-learning-and-memorization/。因为原作比较的深奥，形象的说很难上手，有很多东西需要适应原作者的风格，所以本人对原文进行了“翻译”。尽管如此本文还是显得非常的深奥，不过说实话还是很值得一读的。本文中基本没有举例，因为感觉表述的已经比较明白，不过原文中有大量事例（它们也都比较的难懂）。原文作者 刘未鹏 南京大学计算机系硕士毕业
现就职于微软亚洲研究院创新工程中心 其博客链接在右侧连接表第三个。

首先有这样的一个对学习的定义：学习新知识并将其存放于大脑中，最终的目的是要在恰当的时候能够想得起来去使用。

因此，学习的有效性显然应该这样来衡量：当遇到需要用到学过的知识的时候，相关的知识是否会自动从你脑海中“蹦”出来，最起码——能否通过有意识的搜索将它们提取出来。

也就是说：你所拥有的知识并不取决于你记得多少，而在于它们能否在恰当的时候被回忆起来。[1]

首先我们要了解我们的记忆机制：我们在记忆的时候将许多线索（例如当时的场景、问题的背景，甚至所处的语言环境、空间位置）一并编码进了记忆，事后能否提取出这段记忆严重取决于提取线索是否丰富、以及在回忆的时候是否重现了记忆时的线索。

根据记忆机制能够得出：缺乏线索的记忆就像记忆海洋中的孤岛，虽然在那里，但是难以访问。而富含线索的记忆则是罗马，条条大路通罗马。

所以说我们需要做的就是让我们的记忆能够联系更多的线索[2]

这里是一些相关知识和方法：1.死板的记忆方式和我们常说的“理解记忆”正对应了不同的编码方式。书呆子记忆就是死记硬背，能够联系的线索很少，也许他唯一联系了的提取线索就是这个答案来自哪一章、哪一节或者哪一个问题。然而对于理解记忆的人来说，知识中包含了精细的概念、逻辑、一般的解题原则、通用的解题手法、背景知识、类似的问题等等无数的记忆和提取线索，而不是某段孤立的、任意的文本序列。

2.事件发生时的环境·味道·声音等感官都会被当做线索和记忆联系在一起。这也是我们经常说的睹物思人·歌声把人带回过去等等感觉的解释。而这未尝不是一种增加和记忆相关的线索的方法。

3.用自己的话复述一遍之后理解得更深刻，用自己的话复述也常常触发与自己的知识体系中其他知识的联系，进而能够联系更多的线索。

4.知识的表象细节会迷惑我们的眼睛，阻碍我们对知识的转移运用（推广），而我们的记忆提取又是很大程度上依赖于一些表象上的线索来提取的，因此这些表面不相似性便阻碍了我们在问题之间进行的类比，阻碍了我们将在一个情境下掌握的道理运用到另一个情境下。所以在从既有经验中总结知识的时候，应利用适当的抽象来得出适用范围更广的知识，在遇到新问题的时候，同样应该对问题进行抽象，触及其本质，去除不相干因素避免干扰，从而有效提取之前抽象出来的知识。

5.在回忆的时候如果不能呈现当初记忆的时候某些关键线索，就可能导致所谓的线索依赖性遗忘，在线索依赖性遗忘中，你的大脑中并非没有存放目标记忆，只是线索不对，无法提取出来而已。

下面则是更具体的做法：1) 养成习惯，经常主动回顾一段时间学到的东西（老生长谈了）：这不仅有利于巩固长时记忆，而且一段时间之后的回顾你可能已经因为新的知识学习从而对原先的认识有了进一步的看法，通过回顾，可以整合新旧知识，得到新的启发。

2) 创造回忆的机会：我知道第一条不顶用，没有人（好吧，很少有人）能够真正坚持执行。所以有了第二条——创造回忆既有知识的机会。具体来说就是通过： 2.1) 经常与别人讨论，或者讲给别人听。经常和朋友讨论交流，说说一段时间总结的东西，这样别人也学到新东西，你也从别人那里学到新东西，并且彼此在表达的过程中都强化了自己的记忆和理解，双赢的事情。

2.2) 整理笔记：经常整理你的笔记——如果你没有做笔记，现在就开始——整理之前的笔记一来巩固已经淡化的记忆，二来给你重新审视知识的机会。

2.3) 书写：将一段时间学习的知识按照一个主题系统地“串”起来大大地丰富了知识之间的关联，平添无数提取线索。详细解释看这里书写是为了更好的思考

3) 设身处地地“虚拟经历”别人经历过的事情：我们的自传式记忆似乎是有某种单独存储机制的，一个证据是一些因基因上其他缺陷而导致所谓“天才综合症”的家伙具有超强的自传式记忆（注意，不是超强的一般记忆，而是自传式记忆）。另外我们在日常经验中也知道，我们的记忆中关于哪些是自己的性格或做事方式，哪些是我们所了解的朋友的性格或做事方式，我们可是分得清清楚楚的。我们可以在不同场景中非常快速地揣测“某某在这种情况下会怎么想”，却不会将其与“我自己会怎么想”混淆起来，证明在我们的记忆中，关于自己的知识和关于别人的知识是泾渭分明的。对于经验知识的学习来说，光是看着别人做或者听着别人说还不够，往往到了自己就想不起来，结果就是你虽然学到了知识，它却不会在恰当的时候从你大脑中蹦出来，属于“死”的知识。为什么会这样，可能的原因是很多的，其中一个关键的原因也许是“别人的事情”和“自己的事情”在大脑中的加工方式是不一样的，别人撞墙你也许不仅不疼还会幸灾乐祸，自己擦破皮就龇牙咧嘴了；别人的糟糕事情似乎永远不会发生到自己身上。所以我们总是难以从别人的经验中获得自己的教训。一个弥补的办法在于努力设想自己处于别人的境地，经历别人所经历的事情，感受它们，使它们和你的情绪记忆挂钩（进化赋予我们的情绪是提取的绝佳线索，也是强化记忆的最佳催化剂），虽然仍然不够亲身经历那么深刻，但似乎已经是我们能做到的最好的办法了。由于我们真切地设想了自己处于这些场景中，在我们设想的场景中我们是第一人称视角，所以当以后遇到类似场景的时候就更容易回忆起当时的感受。此外，很多时候你也无法真正遍历每条人生路径看看会发生什么，你没有这样的时间资源，取而代之的是你只能通过别人的“替代经验”，自己的“虚拟经历”，来获得尽量多的信息。

4) 抽象和推广：如果一件事情就是一件事情，那么我们永远也无法学习到“未来”的知识，结果就是每堵墙都要去自己撞一遍试试硬度。人类大脑最杰出的能力之一就是强大的归纳推理，或者我们常说的：泛化、推广、举一反三、抽象。意思都差不多，都是将特例中得到的规律推广到一般情况。不加抽象的话，知识总是会和无关紧要的细节挂钩，被约束在狭窄的一个特定场景中，无法传播，抽象使知识在知识树上上升一个或多个层次，从而能够被运用到更多的分枝上。同样，在遇到具体问题的时候也别忘了将问题也抽象一下，剔除不相关细节，使问题也从一个特定的分枝往上抽象，从而碰到之前泛化过的结论。

5) 联系/比较自身的经历：将别人的经历或者通过阅读和观察得来的经历和自身的经历进行比较，常常能够得到非常有价值的结论。“观察”和“比较”本身就是获得知识的一个重要途径，例如：我之前做过某件事情，但不知道什么原因失败了；有一天我看到或阅读到某个人做类似或同样的事情，他成功了。我通过比较两人的差别，可以比较靠谱地推测到底是什么导致了我们的成功概率的差异。

值得注意的是：1) 样本大小很关键：比较的个体样本越少越容易产生错误归因，最好多多观察，多多比较和总结。

2) 警惕“沉默的证据”、事后偏见、自利归因：读他人的传记的时候，不管传记是本人写的还是传记作家通过访谈写的，都会有意无意地犯事后偏见，例如最常见的将成功归因为个人能力，忽略机遇因素。将偶然看作必然。

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[1]本文关于记忆知识的讨论均是在一个前提下进行的：你起码得让东西进到你的脑子里，既你没有记忆障碍，而且在你需要想起你的知识的时候你的记忆痕迹还并没有衰退消减甚至消失。形象的说在我们需要从硬盘中找到一个文件的时候这个文件必须是存在的并没有被删除。而这如果运用了正确的方法是很容易做到的

[2]这句话是有争议的，在我和一个同学讨论的时候她提出了这个问题：在她以前记忆知识的时候曾经联系了大量的线索，虽然这种方法很有效，但是有时大量的记忆线索反而会扰乱回忆的过程。也就是说，记忆线索不一定是越多越好。这一点如果你有什么见解可以给我留言。

ps：如果你认真读完了本文，那么，你可以去读原文了。原文里你会找到更多的知识。再附原文地址：http://mindhacks.cn/2009/03/28/effective-learning-and-memorization/

有的时候真的挺羡慕文科生的,写的东西描写具体感情丰富.不过看的人看的倒是舒服不过一般很难从中得到有用的信息,所以说我从来不写那样的东西,导致现在基本不会写.不过基本不会不代表一点也不会,只不过可能写的不是很好.但总要试试才知道.

我们都忘了 这条路走了多久

只是记得  是和你一起走过

心中是清楚的 有一天 有一天都会好的

让时间说真话 虽然我也害怕

在天黑了以后 我们都不知道 会不会有以后

谁还记得是谁先说  永远不放弃

以前的一句话 是我们们以后偏执的理由

过了太久 没人记得 当初那些感受

我和你手牵手 说要一起走到最后

我们都累了 却没办法往回走

两颗心都迷惑

怎么说 怎么说都没有救

谁还记得 梦想开始 变化的时候

我和你的眼中 看见了不同的天空

走的太远 终于走到 分岔路的路口

是不是 你和我 要有两个相反的梦

也许不必强求结果

但我会记得 那些岁月是我们一起走过

写完我真不好意思说这是我自己写的,其实本来就不是,改编的什么我就不说了,万一你们都没听过呢.

闲话还是少说比较好,毕竟这种东西说实话没什么大用,也只能供人看看而已,而且爱看这些的人一般,一般…哼哼

为什么我把这一学期叫做时间之外的往事呢?其实最主要的原因还是想装一下,用用大刘的标题试试感觉怎么样.但是其实还是有一点原因的,首先因为这学期实在是短,短到在我的时间轴上几乎找不到.还有就是这学期仿佛就是游离在时间之外的,每天的事情都差不多,上课吃饭自习回宿舍,一天又一天,让人失去的时间的感觉.

所以呢,这段本来就短的岁月在我的脑海里留下的印象就更少了,除了跟书本打交道就是和同学老师打交道.同学呢我已经说了,不管怎么说都是我到现在遇到的最好的一拨同学了.那就说说老师吧.

在教育上显然我的这些老师都是有一套的,毕竟不是名校毕业就是交过十几年的.但是,但是呢,总还是有些不足的.其实这根本就是废话,谁没有不足的地方呢,做人要是只看到这些可就完了.

想说的是班主任.现在有四五个同学的签名都是”二十万岁,智慧王道”之类的(智慧是老班的名字),显然老班是个很厉害的人.说实话,曾经我从她身上看见过大师的影子,但这并没保持太长时间.但也许再过十年老班真的会变成一代大师级人物.还记得我们的那些班会，虽然总是我听过的东西，但是不得不说再听一遍还是很有帮助的.关于理想，关于感恩，关于生活，老班想教给我们的很多，这也是最可贵的一点.一个人若是真的想做某一件事总有一天会把它做好的.而这学期一共我也就和她单独谈过3次话，而且都是我主动找她的.这些谈话的内容我大都也记得，我问她，为什么我考的这么好啊，她说，因为你状态好，你在正道上，你要保持，要有信心，没问题.就我考第二那会第一天其实还感觉很虚，去找她说了两句，怎么办，考的不好，语文作文没写完，文综卡很可能涂错，她说，我当年上学语文都是最后一分钟写完文综都是最后涂卡，涂完了一遍过……我说这些话一点也没有用那肯定是假的，要不然怎么能考第二呢.说真的，在别人眼里，这样的老师算是完美了，班的成绩又好对学生又好，反正怎么都是好.只不过到我眼里什么都得挑点毛病罢了.想做和能做和做了不是一个效果，在个世界上最好别称自己是最厉害的人，总有些人会瞧不起你and some of them are right.

我不知道这段时间能否被称作岁月因为它短的实在是可以.我还清楚的记得第一次在这个砖红色速法国梧桐的绿色的校园中找到二十班的感觉,就像我还能清楚的记得初三生活的每一个细节一样.那时只是庆幸,太好了,太好了,幸亏没分到一班,否则死定了(一班初中同学很多,而且有几个长的的确比较帅,我去了基本吃不开).而这个学期的确证实了最开始的那种感觉,在二十班的确能够做到比较专心的学习而不被其他的事打扰.这的确是很重要的一点.

还记得在梧桐落叶的时候,我曾在早晨从食堂到教室的路上捡到过一片面积大约有400+平方厘米的梧桐叶,无论形状还是完整程度都是完美的.借着上高中后突然变浪漫的心情,我把这片叶子随便给了一个当时还不太熟的同学,让他签上自己的名字,然后又说了一句”往前传”.于是下早读的时候我便收到了一张签满了各式签名的叶子.本身捡树叶就是一件挺文艺的事了,上面再加上全班同学的签名,我实在是太有文艺范了.这片叶子现在已经不知道迷失在宇宙的哪个角落了,而那些曾在上面写下自己名字的人们现在也已经各自沿自己的方向分开旅行追逐自己的梦想了.

说实话,二十班的同学是我到现在为止遇到的最好的一拨同学了.也许这个不错的印象只是建立在我在二十班的这段岁月非常的短这个事实基础之上的.尽管如此在最后的一个月里还是有些人让我感到了很讨厌,这个也许是无法改变的,因为同学不是你挑的而一个班有50+人从概率上讲也不可能每个人都跟你合得来.

真的回忆起来的话其实能说的很多很多,比如樊某同学和贾某某同学的”恋情”.这个从任某某同学嘴里诞生的一对竟然一直火到我们的告别,虽然有点不可思议但从心理上也不是讲不通尤其对于我他们两个都很熟.说来这个学期真的是一对也没成,真是有点遗憾.

PS:本文风格:Sheldon＆三体(三)死神永生

记我的一星期

2011年12月12日—-12月18日

要记这平凡的一星期还必须从上星期开始。

星期四的返校，充斥的是一种莫名的悲伤。For what？Nothing，just sad.

但表象掩盖下的真相却是一个年级第二与一个三天半的假期的荒废的复合心情。

因为我所写下的东西还是有可能被一些人看到的，所以我不能用一些能够直接而又强烈的词汇。这的确是一种遗憾。

年级第二？曾经的曾经，也不曾甚至出现在梦中。那么也就是说现在是真的超过了梦了吗。不曾有过梦，把这个称号戴在你头上，你能顶的住吗？最后的最后，也许会发现事实原本的支离破碎了。但是 did not 不代表 will not .搁浅的梦，经过风暴潮的洗礼终能重归海洋。曾经的缺失，现在的崛起，将来的起飞，一切看起来又不是那么 completely impossible .而与曾经的那第一个32的 wake up 第二个37的 make sure 相比，这个第二，希望是 take off .

Back to reality.现实的情况，却是， 语文继续靠蒙混过关，数学还是很有压力，所有科没有改错本积累本错题本（除英语）。可以想象的到的已经有估计就是下次的语文彻底砸掉，数学继续不给力……如果继续这样下去的话

所以现在要做的就是，change change and change .考不好要求变，考好了也要求变。毕竟这次数理化是过于简单而语文判的又过于松了。联考什么的，再不会有这么好的运气了。也许死都不知道是怎么死的。

就在这样的复杂到一定程度以至于表现出悲伤的心情的控制下，上星期的五六日就像S一样，恶心的过去了。还是那句话， 苦其心志，劳其筋骨 必须的，必须的

下面转入正题。— _— ！汗。  记我的一星期。由于最近英语课听的比较少，Unit4一晃就过去了。一个单元的缺失！但又不能继续混乱的生活。数理化终于让生活走上正轨。星期一星期二星期三，接近完美的日子。但也有一个插曲也正是这个插曲让我有机会回家敲出这些字来。星期二，下午，某课间，认真擦黑板ing，被叫办公室，又是熄灯后说话，停课.停课.停课……       停课，无所谓，可是，第二次了，有点不好了，仅此而已

星期四，两节英语课的煎熬终于有了成效，上阅览课回来，可能加之物理片子不会的原因，小小的崩溃了一下。心情超差，下第五节课，感到在教室呆不下去了（早上六点半——晚上十点，中间每次出去不超过5分钟 包括午饭 但除跑操）出去呢，碰着一堆初中同学，见面说的都是“我靠，年级第二！”…..

星期二三四没暖气，作为全宿舍被子最薄的人感到压力很大。星期五，状态好很多，虽然略有感冒。星期六，早晨被冻醒，一点也不困了，很爽。但又是很平常的一天，唯一有点特别的就是最后一节自习课跟两女生讨论了一些问题。说起来也不知道是是什么原因，上高中之后跟女生相处竟然不会有丝毫尴尬。难道是我成熟了？还是因为心里的某个地方已经关上，再无法流出半点其它意思。不得而知的问题。

记我的一星期，2011年12月12日—-12月18日，end